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2017届零陵园小三班

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第八周菜单  

2017-10-16 11:04:30|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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8       1016日—1020

周一

                     早点:牛奶 饼干   

                     午餐水果:哈密瓜     

                     大中小:外婆红烧肉(1/2卤蛋)                     

                             耗油牛心菜  

                             油豆腐粉丝汤(香菜)

                     午点:玉米发糕 无花果雪梨水

                     营养加餐:蜜汁带鱼 贫血餐:鸡鸭血汤

 

周二

                     早点:牛奶 蛋奶星星

                     午餐:  麦片饭             

                     大中小:清蒸多宝鱼(松仁)                 

                         芦笋菌菇煲(油面筋香菇平菇杏鲍菇鸡腿菇)

                     山药乳鸽汤(木耳)

                     午点:鸡毛菜肉丝汤面

                     过敏餐:鱼香肉丝

 

周三

                     早点:牛奶 饼干 红枣

                     午餐水果: 橘子  

                     大中小:茶树菇炖老鸭(莲藕)

                         蒜蓉生菜

                         小排萝卜汤                           

                     午点:紫薯卷 健脑核桃糊                  

                     营养加餐:鸡蛋 贫血餐:红枣饭

 

周四

                     早点:牛奶 饼干

                     午餐水果:火龙果

                     大中小:六鲜馄饨(肉糜虾仁香干香菇青菜荠菜)

                         奶香刀切

                     午点:养生黑米粥 蜜汁

周五

                     早点:牛奶 花式饼干       

                     午餐:   荞麦饭

                     大中小:珍珠糯米丸子 

                        清炒波菜(腰果)

                         番茄龙利鱼片汤(木耳)

                      午点:红豆抹茶卷 红糖蜜枣水  

                     营养、贫血加餐:鹌鹑蛋

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